V.O2: Running Coach and Plans: ваш личный тренер по бегу

Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный гонщик, стремящийся к личному рекорду, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха.

Основные особенности:

• Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу с помощью метода VDOT.
• Индивидуальное обучение: Получите индивидуальные планы тренировок и темпы, соответствующие вашим индивидуальным способностям и целям.
• Интеграция GPS: Легко синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS популярных фитнес-трекеров.
• Инструкции в реальном времени: Получайте обратную связь и рекомендации по темпу в реальном времени благодаря интеграции с устройствами Garmin.
• Общение с тренером: Свяжитесь с личным тренером, чтобы при необходимости скорректировать свой план тренировок.
• Научно обоснованная методология: Воспользуйтесь преимуществами методов тренировок, разработанных известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниэлсом, которые обеспечивают оптимальные результаты и предотвращают травмы.

Раскройте весь свой потенциал

V.O2: Running Coach and Plans обеспечивает по-настоящему персонализированное обучение, которое адаптируется к вашему прогрессу. Его интеллектуальные планы тренировок подходят для бегунов всех уровней, от новичков до элитных спортсменов. Основанный на научно обоснованной методике олимпийского тренера Джека Дэниелса, V.O2 помогает вам тренироваться умнее, бегать быстрее и Achieve достигать максимальной производительности.

Загрузите V.O2 сегодня и поднимите свой бег на новый уровень!