I -unlock ang isang malusog na ikaw sa BMI Calculator: Timbang ng Timbang! Ang komprehensibong app na ito ay nagbibigay ng isang malinaw na larawan ng timbang ng iyong katawan at pangkalahatang kalusugan. Kalkulahin ang iyong body mass index (BMI) gamit ang iyong timbang, taas, edad, at kasarian. Ngunit hindi ito titigil doon - subaybayan ang iyong pagbaba ng timbang o makakuha ng paglalakbay kasama ang pinagsamang weight tracker at mailarawan ang iyong pag -unlad sa pamamagitan ng iba't ibang mga tsart.

KEY TAMPOK NG BMI CALCULATOR: Timbang Tracker:

❤️ Pagkalkula ng BMI: Mabilis at madaling matukoy ang iyong BMI upang masuri kung ang iyong timbang ay nasa loob ng isang malusog na saklaw.

❤️ Pagsubaybay sa timbang: Tumpak na subaybayan ang iyong pang -araw -araw na timbang at subaybayan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng oras gamit ang detalyadong mga tsart at mga grap. Makakuha ng mahalagang pananaw sa iyong paglalakbay sa pamamahala ng timbang.

❤️ Komprehensibong mga calculator: Lumipas ang BMI na may karagdagang mga calculator para sa baywang-sa-taas na ratio (WHTR), porsyento ng taba ng katawan, at pagkonsumo ng calorie (BMR + pal), na nagbibigay ng isang holistic na pagtingin sa komposisyon ng iyong katawan.

❤️ Basal Metabolic Rate (BMR) Pagtantya: Unawain ang paggasta ng enerhiya ng iyong katawan upang mas mahusay na pamahalaan ang iyong paggamit ng calorie.

❤️ WHTR Calculator: Kalkulahin ang iyong ratio ng baywang-sa-taas upang masuri ang iyong panganib ng mga isyu sa kalusugan na may kaugnayan sa timbang.

❤️ Pagtatakda ng Layunin at Pagsubaybay sa Pag -unlad: Itakda ang makatotohanang mga layunin ng timbang at subaybayan ang iyong pag -unlad na may detalyadong istatistika, kabilang ang average na timbang at ang pagkakaiba sa pagitan ng iyong simula at target na timbang.

sa konklusyon:

Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, pagpapanatili ng isang malusog na timbang, o simpleng pagpapabuti ng iyong kagalingan, BMI Calculator: Ang Timbang Tracker ay ang perpektong tool. Kontrolin ang iyong kalusugan at simulan ang iyong paglalakbay sa isang malusog na pamumuhay ngayon!