Joggo - Run Tracker & Coach
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最新版本
1.12.12
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更新日期
Mar,16/2025
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
27.60M
下載(1.12.12)
介紹Joggo，您是為各個級別的跑步者設計的多合一跑步伴侶。無論您是初學者還是經驗豐富的專業人士尋求個人記錄，Joggo都會提供個性化的支持，以幫助您實現健身目標。這個全面的應用程序提供了量身定制的培訓計劃，定制的營養計劃和用戶友好的進度跟踪器。 Joggo是由專家教練創建的，就像在您的口袋裡有一個私人教練，為您提供指導的每一步。跟踪您的成就，賺取虛擬獎牌以保持動力，並從及時提醒和新鮮內容更新中受益。與Apple Watch和Health的無縫集成可確保您的數據始終同步。立即下載Joggo並加速您的健身旅程！
Joggo的主要特徵：
個性化培訓計劃：回答一些問題並完成簡短的評估，以獲得定制的培訓時間表，完全與您的個人需求，目標和生活方式保持一致。無論體重減輕，賽車訓練還是個人最佳改進是您的目標，Joggo都適應您。
室內跑步機模式：惡劣天氣還是偏愛室內鍛煉？ Joggo的跑步機模式可讓您隨時隨地在家中舒適地訓練。
自適應每兩週計劃調整：就像真正的教練一樣，Joggo每兩週分析您的進度，並動態調整您的培訓計劃。這樣可以確保您的鍛煉仍然具有挑戰性但可實現的目的，從而優化了進度。
全面的教育資源：獲取有關營養，預防傷害，呼吸技術等的大量文章和專家技巧。這些知識使您有能力做出有關培訓和福祉的明智決定。
動機獎勵系統：以一致的跑步獎勵賺取數字獎章，從而提供鼓勵和問責制。慶祝您的成功並專注於您的目標。
Apple Watch兼容性：直接從Apple Watch中跟踪您的運行，將手機留在後面。監控您的心率以進行最佳起搏和性能調整。
總之：
通過Joggo改變您的跑步和健身體驗。立即下載並體驗個性化指導，動機和支持的好處，以取得無與倫比的成功。
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