Joggo - Run Tracker & Coach
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最新バージョン
1.12.12
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アップデート
Mar,16/2025
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開発者
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
27.60M
ダウンロード(1.12.12)
すべてのレベルのランナー向けに設計されたオールインワンランニングコンパニオンであるジョグゴを紹介します。あなたが初心者であろうと、個人的な記録を求めて努力しているベテランのプロであろうと、ジョグゴはあなたのフィットネスの目標を達成するのに役立つパーソナライズされたサポートを提供します。この包括的なアプリは、カスタマイズされたトレーニングプログラム、カスタマイズされた栄養プラン、ユーザーフレンドリーなプログレストラッカーを提供します。専門家のコーチによって作成されたジョグゴは、ポケットにパーソナルトレーナーを置いているようなもので、すべての段階でガイダンスを提供します。成果を追跡し、仮想メダルを獲得してやる気を維持し、タイムリーなリマインダーと新鮮なコンテンツの更新から利益を得ます。 Apple WatchおよびHealthとのシームレスな統合により、データが常に同期されるようになります。 Joggoを今すぐダウンロードして、フィットネスの旅を加速してください！
ジョグゴの重要な機能：
パーソナライズされたトレーニング計画：いくつかの質問に答えて、短い評価の実行を完了して、個々のニーズ、目標、ライフスタイルと完全に一致するカスタマイズされたトレーニングスケジュールを受け取ります。減量、レーストレーニング、または個人的な最良の改善があなたの目的であろうと、ジョグゴはあなたに適応します。
屋内トレッドミルモード：悪天候や屋内トレーニングの好み？ Joggoのトレッドミルモードを使用すると、いつでも自宅で快適にトレーニングできます。
適応隔週の計画調整：実際のコーチと同様に、ジョグゴは2週間ごとに進捗を分析し、トレーニング計画を動的に調整します。これにより、ワークアウトは挑戦的でありながら達成可能であり、進捗状況を最適化します。
包括的な教育リソース：栄養、怪我の予防、呼吸技術などに関する豊富な記事や専門家のヒントにアクセスします。この知識は、あなたのトレーニングと幸福について情報に基づいた決定を下すことができます。
動機付け報酬システム：一貫したランニングストリークのためにデジタルメダルを獲得し、励ましと説明責任を提供します。あなたの成功を祝い、あなたの目標に集中し続けてください。
Apple Watchの互換性： Apple Watchから直接実行して、携帯電話を置き去りにします。最適なペーシングとパフォーマンスの調整については、心拍数を監視してください。
要約すれば：
Joggoでランニングとフィットネスの経験を変えてください。今すぐダウンロードして、パーソナライズされたガイダンス、動機、サポートの利点を体験して、比類のない成功を達成してください。