Breathwrk: Breathing Exercises
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最新版本 | 11.03 |
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更新日期 | Feb,14/2025 |
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開發者 | Breathwrk Inc. |
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系統需求 | Android 5.1 or later |
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分類 | 時尚生活 |
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大小 | 145.00M |
| 標籤: | 生活方式 |
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最新版本
11.03
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更新日期
Feb,14/2025
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開發者
Breathwrk Inc.
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
145.00M
下載(11.03)
呼吸道：您的最終呼吸運動伴侶。利用呼吸的力量立即改變您的身心。體驗壓力和焦慮緩解，增加能量，改善耐力，甚至更好的睡眠。呼吸器引導您采用科學支持的呼吸技術，並通過原始音樂，振動和視覺效果增強。管理壓力，提高情緒，作戰疲勞，降低血壓並優化運動表現。無論您是需要專注，緩解壓力，情緒增長還是事前準備，呼吸道都為每種情況提供練習。加入無數用戶（從心理學家到海軍海豹突擊隊)，並發現改變生活的好處。立即下載免費的應用程序，並使用AredreatWrk Pro解鎖全部潛力。在Tiktok，Instagram和Facebook上與我們聯係。
關鍵應用功能：
\ - 呼吸練習：進入廣泛的科學呼吸練習，旨在減輕壓力和焦慮，增加能量水平，提高耐力並促進寧靜的睡眠。
\ - 指導性會議：每個練習都包括指導說明，以獨特的音樂，振動和視覺效果進行補充，以獲得沉浸式體驗。
\ - 個性化練習：通過選擇首選的聲音和音樂，引人入勝的高級振動反饋以及選擇個性化的視覺效果來自定義您的呼吸旅程。
\ - 廣泛的練習庫：探索量身定製的各種需求的練習，包括增強的注意力和生產力，降低壓力，焦慮管理，情緒高程等。
\ - 習慣建設：設置提醒並遵循應用程序中的日常策劃的日常工作，以最大程度地提高呼吸練習。
\ - 進度監控：通過呼吸計數器，條紋和級別等功能跟蹤您的進度，呼吸持有計時器和呼氣計時器。
總之：
HearthWrk提供了一種全麵且用戶友好的方法，將呼吸練習整合到您的日常生活中。它的科學驗證方法和指導性會議使您有能力釋放許多好處，包括減輕壓力，增加能量，改善情緒和增強的睡眠質量。有了可定製的選項，多樣化的運動庫以及詳細的進度跟蹤，呼吸器可滿足各個年齡段和背景的用戶，從學生和專業人士到運動員和父母。控製您的呼吸，並通過呼吸器來提高您的身心健康。
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RelajadoUna aplicación útil para controlar el estrés y la ansiedad. Las técnicas de respiración son fáciles de seguir, aunque algunas requieren práctica. -
EntspanntBreathwrk hat meine Stresslevel deutlich reduziert. Die Atemübungen sind einfach zu befolgen und sehr effektiv. Absolut empfehlenswert!
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ZenMasterApplication correcte, mais pas révolutionnaire. Les exercices de respiration sont classiques, mais efficaces pour se détendre.
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StressFreeBreathwrk has been a game-changer for my stress levels. The guided breathing exercises are easy to follow and incredibly effective. Highly recommend!
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轻松自在这款应用帮助我缓解压力和焦虑，引导式呼吸练习简单易学，效果不错！