Bestcycling: Phòng tập thể hình ảo trong túi của bạn

Bestcycling là một ứng dụng mang tính cách mạng cung cấp hàng nghìn lớp học thể dục và đạp xe ảo trong nhà, biến ngôi nhà hoặc phòng tập thể dục của bạn thành phòng tập thể dục được cá nhân hóa. Ngoài việc đạp xe, nó còn bao gồm một loạt các hoạt động đa dạng được thiết kế để rèn luyện cả cơ thể và tinh thần. Hãy tận hưởng các bài tập yoga, Pilates, HIIT, rèn luyện chức năng, chạy bộ, tập luyện trên máy elip và các bài tập chánh niệm, tất cả đều được bổ sung bằng chương trình dinh dưỡng cá nhân hóa để hỗ trợ thói quen ăn uống lành mạnh.

Cách Bestcycling Hoạt động:

Bestcycling cung cấp cả gói miễn phí và gói cao cấp:

Gói miễn phí:

• Được tham gia 5 lớp học đa dạng hàng tuần.
• Chương trình dinh dưỡng được cá nhân hóa với hàng nghìn công thức nấu ăn.
• Bestmind: Các bài tập chánh niệm và thiền định để giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe.

Gói cao cấp (Mở khóa):

• Quyền truy cập không giới hạn vào hàng nghìn lớp học trong mọi hoạt động.
• Các chương trình đào tạo được cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu của bạn.
• Kết nối Bluetooth cho máy đo nhịp tim, con lăn và xe đạp.
• Tải xuống các lớp để phát lại ngoại tuyến.
• Quản lý thuận tiện các lớp học và công thức nấu ăn yêu thích.

Các hoạt động hiện có:

Bestcycling cung cấp sáu danh mục hoạt động hấp dẫn và hiệu quả:

• Bestcycling: Các lớp đạp xe trong nhà với các tùy chọn luyện tập về nhịp tim và sức mạnh, cùng với kết nối FTMS để tối ưu hóa các bài tập luyện.
• Chạy tốt nhất: Biến thói quen chạy bộ của bạn thành một trải nghiệm thú vị và hấp dẫn.
• Đi bộ tốt nhất (Hình elip): Huấn luyện hình elip ít tác động, trở nên thú vị với âm nhạc và sự hướng dẫn tạo động lực.
• Besttraining (Tập luyện sức mạnh): Xây dựng sức mạnh và làm săn chắc cơ bắp khi có hoặc không có thiết bị.
• Bestbalance (Yoga & Pilates): Cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh cốt lõi và tư thế với các lớp học lấy cảm hứng từ yoga và Pilates.
• Bestmind (Chánh niệm): Các bài tập thiền và chánh niệm ngắn giúp giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe.
• Chương trình dinh dưỡng: Một hệ thống toàn diện giúp cải thiện chế độ ăn uống và đạt được mục tiêu thể chất của bạn với kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa.

Lợi ích khi sử dụng Bestcycling:

• Cải thiện sức khỏe tim mạch.
• Tăng sức mạnh và trương lực cơ.
• Tăng cường tính linh hoạt và sức khỏe lưng tốt hơn.
• Tập luyện thú vị và đầy động lực ngay tại nhà.
• Tập luyện có hoặc không có thiết bị.
• Truy cập lớp học ngoại tuyến.
• Giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần.
• Huấn luyện viên cá nhân trong tầm tay bạn.
• Hướng dẫn dinh dưỡng cá nhân.

Dùng thử Bestcycling miễn phí!