Handa nang makamit ang iyong mga layunin sa fitness? Ang ABS Workout: Anim na Pack sa Home App ay nagbibigay ng mga isinapersonal na mga plano sa pag -eehersisyo na nangangailangan ng 15 minuto lamang araw -araw. Kung ang iyong layunin ay ang pagsunog ng calorie, pagbawas ng taba ng tiyan, o pinahusay na tibay, ang app na ito ay umaangkop sa iyong mga pangangailangan para sa mabilis na mga resulta na nakikita sa loob ng isang linggo. Kalimutan ang mahahabang session ng gym-tamasahin ang mahusay na pag-eehersisyo sa bahay, kabilang ang isang 7-minutong pagpipilian sa pag-eehersisyo, na idinisenyo para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan. Simulan ang pagbuo ng mga abs at pagkamit ng isang malusog na pangangatawan ngayon!

abs workout: anim na pack sa mga tampok ng app sa bahay:

❤ Isinapersonal na Pagsasanay: Mga Pasadyang Plano na naaayon sa iyong antas ng fitness, na nangangailangan lamang ng 15 minuto sa isang araw.

❤ Mabilis na Mga Resulta: Tingnan ang kapansin -pansin na pag -unlad nang mas kaunti sa isang linggo!

❤ Mga pag-eehersisyo na nakabase sa bahay: Maginhawang pagsasanay sa bodyweight, pagtanggal ng mga gastos sa gym.

❤ Anim na pack sa 30 araw: Ang mga mabisang gawain na nagta-target sa mga kalamnan ng tiyan para sa isang anim na pack sa isang buwan.

Madalas na nagtanong:

❤ nagsisimula-friendly? Oo! Ang app ay tumutugma sa lahat ng mga antas ng fitness, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga advanced na gumagamit.

❤ Pag -unlad sa loob ng 15 minuto? Ganap! Ang mga plano ay idinisenyo para sa maximum na epekto sa kaunting oras.

❤ Kagamitan na kailangan? Hindi, lahat ng mga ehersisyo ay bodyweight-only.

sa konklusyon:

Ang app na ito ay ang iyong perpektong kasosyo sa fitness, na tumutulong sa iyo na magsunog ng mga calorie, mawalan ng timbang, o mag-sculpt ng anim na pack abs. Sa mga mabilis na resulta, maginhawang pag-eehersisyo sa bahay, at ang potensyal para sa isang anim na pack sa 30 araw, i-download ang app at simulan ang iyong paglalakbay sa fitness ngayon!