Strava ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

• ပြီးပြည့်စုံသော လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း- ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် အကွာအဝေး၊ အရှိန်နှင့် အမြင့်တက်ခြင်းစသည့် အသေးစိတ်တိုင်းတာချက်များကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင့်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် တိုးတက်မှုအတွက် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရယူပါ။

• လမ်းကြောင်းရှာဖွေမှု- Strava ကွန်မြူနတီမှ အကြံပြုထားသော လမ်းကြောင်းအသစ်များကို ရှာဖွေပါ၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ လမ်းကြောင်းသစ်များကို ရှာဖွေပါ။

• လူမှုရေးမျှဝေခြင်း- သင်၏အောင်မြင်မှုများ၊ ဓာတ်ပုံများနှင့် အပ်ဒိတ်များကို သူငယ်ချင်းများနှင့် နောက်လိုက်များနှင့် မျှဝေပါ။ ပံ့ပိုးကူညီသောကွန်ရက်ကို တည်ဆောက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်နေပါ။
• စိန်ခေါ်မှုများကို ဆွဲဆောင်ခြင်း- သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကို တွန်းအားပေးပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပါ။ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် ကမ္ဘာ့အသိုင်းအဝိုင်းကို ယှဉ်ပြိုင်ပါ။
• ပြိုင်ဆိုင်မှုအပိုင်း ခြေရာခံခြင်း- အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ဦးဆောင်သူစာရင်းများကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် အခြားအသုံးပြုသူများနှင့် တိကျသောလမ်းကြောင်းအပိုင်းများကို ယှဉ်ပြိုင်ပါ။ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ပြိုင်ဆိုင်မှုစွမ်းရည်ကို ပေါင်းထည့်ပါ။

မင်းရဲ့ Strava အတွေ့အကြုံ

• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာထိန်းချုပ်မှု- သင့်ဒေတာနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မြင်သူအား ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်တင်များကို ချိန်ညှိပါ။
• အပိုင်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ- အပိုင်းအသစ်များကို ရှာဖွေပြီး အခြားအသုံးပြုသူများ၏ အချိန်များကို သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်လိုက်ပါ။
• ကလပ်များကို ချိတ်ဆက်ပါ- စိတ်တူကိုယ်တူ တစ်ဦးချင်းစီနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး ကလပ်များမှတစ်ဆင့် လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ရှာဖွေပါ။
• Beacon လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသုံးပြုပါ- တစ်ကိုယ်တော် လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း ဘေးကင်းစေရန် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အဆက်အသွယ်များနှင့် သင့်အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ တည်နေရာကို မျှဝေပါ။
• ဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်၊ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် သင့်ဒေတာကို ပုံမှန်ဆန်းစစ်ပါ။

Strava အခြားရွေးချယ်စရာများ

Strava ထူးချွန်သော်လည်း၊ အခြားသော ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်များသည် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော အင်္ဂါရပ်များကို ပေးစွမ်းသည်-

• Nike Run Club- လမ်းညွှန်အပြေးများ၊ စိတ်ကြိုက်နည်းပြခြင်းနှင့် ရပ်ရွာပံ့ပိုးမှုတို့ကို အာရုံစိုက်ပါသည်။
• MapMyRun- အသေးစိတ်လမ်းကြောင်းစီစဉ်ခြင်း၊ စွမ်းဆောင်ရည်ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများနှင့် ပေါင်းစည်းခြင်းတို့ကို အထူးပြုပါသည်။
• အပြေးသမား- အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်၊ ပန်းတိုင်ဆက်တင်နှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များကို ပေးသည်။

နိဂုံး

Strava သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးတွင် ခြေရာခံခြင်း၊ မျှဝေခြင်းနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းအတွက် ပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းတစ်ခု ပေးထားသည်။ Strava ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပံ့ပိုးကူညီပြီး စိတ်အားထက်သန်သော အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း သင်၏ အားကစားစွမ်းရည်ကို ဖွင့်ပါ။