VERV: 홈 피트니스 운동
 |
최신 버전 | 1.12.0 |
 |
업데이트 | Jan,08/2025 |
 |
개발자 | Verv Inc |
 |
운영체제 | Android 5.1 or later |
 |
범주 | 패션 라이프 |
 |
크기 | 45.00M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
-
최신 버전
1.12.0
-
업데이트
Jan,08/2025
-
개발자
Verv Inc
-
운영체제
Android 5.1 or later
-
범주
패션 라이프
-
크기
45.00M
다운로드(1.12.0)
Verv: 올인원 피트니스 및 웰니스 동반자
피트니스 목표를 쉽게 달성하고 싶으십니까? 종합 피트니스 앱인 Verv는 체중 감량, 근력 강화, 전반적인 웰빙 개선에 도움이 되는 다양한 도구를 제공합니다. 당신이 남자든 여자든, Verv는 모두를 위한 솔루션을 제공합니다.
이 앱은 다음을 통해 다양한 요구 사항을 충족합니다.
-
다양한 피트니스 프로그램: 체중 감량을 위한 집에서 운동, 신체 단련 루틴, 저항 밴드 운동, 30일 챌린지를 즐겨보세요. 맞춤형 홈 운동 계획도 가능합니다.
-
러닝 및 걷기 프로그램: 자세한 통계로 진행 상황을 추적하고 체중 감량과 체력 향상을 위해 고안된 오디오 안내 인터벌 트레이닝 세션을 따르세요.
-
영양 지침: 칼로리 및 준비 시간 정보가 포함된 Delicious recipes에 액세스하고 식단 선호도(케토, 간헐적 단식, 완전 채식, 채식주의)에 맞는 식사 계획을 선택하세요.
-
마음챙김 및 휴식: 가이드 명상, 명상 코스, 요가 수련을 통해 내면의 평화를 찾아 스트레스를 줄이고 수면을 개선하며 불안을 관리하세요.
-
완벽한 사용자 정의: 운동, 요가, 식사 계획 및 명상 세션을 결합하여 맞춤형 피트니스 및 웰니스 여정을 만드세요.
Verv의 주요 기능:
- 총체적 접근 방식: 완전한 건강을 위해 신체 활동, 영양, 수면 및 마음챙김을 다룹니다.
- 광범위한 운동 라이브러리: 동기 부여를 위한 다양한 운동 선택
- 맞춤형 계획: 특정 목표에 맞게 피트니스 계획을 맞춤화하세요.
- 식이 유연성: 다양한 식단 요구에 맞는 식사 계획.
- 스트레스 관리 도구: 휴식을 위한 명상과 요가 안내.
결론:
Verv는 건강과 체력을 향상시키려는 모든 사람을 위한 강력한 도구입니다. 사용자 친화적인 인터페이스, 포괄적인 기능, 개인화된 접근 방식으로 인해 귀중한 리소스가 되었습니다. 지금 Verv를 다운로드하고 변화를 시작하세요!
댓글 게시
귀하의 의견(*)