Name: 潮汐 ‐ 睡眠音声、フォーカスタイマー、平穏な呼吸、瞑想
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潮汐 ‐ 睡眠音声、フォーカスタイマー、平穏な呼吸、瞑想

	最新バージョン	3.49.1
	アップデート	Dec,15/2024
	OS	Android 5.1 or later
	カテゴリー	おしゃれな生活
	サイズ	141.62M
タグ:	ライフスタイル

最新バージョン 3.49.1
アップデート Dec,15/2024
開発者
OS Android 5.1 or later
カテゴリーおしゃれな生活
サイズ 141.62M

ダウンロード(3.49.1)

Tide - Sleep & Meditation は、心身の健康のためのオールインワンアプリで、究極のリラクゼーション体験を提供します。自然の静けさと瞑想の実践にインスピレーションを得た Tide - Sleep & Meditation は、心地よいサウンドとマインドフルネスエクササイズの膨大なライブラリを提供します。睡眠、集中力、ストレスに悩んでいる場合でも、Tide - Sleep & Meditation は解決策を提供します。心を落ち着かせる瞑想空間、自然なサウンドスケープ、毎日のインスピレーションを与える名言に浸って、日々の混乱から逃れ、心の平安を見つけてください。睡眠分析、集中タイマー、ガイド付き呼吸エクササイズなどのユニークな機能が、静けさへの旅を強化します。今すぐ Tide - Sleep & Meditation をダウンロードして、よりリラックスしたマインドフルな生活を送りましょう。

Tide - Sleep & Meditationの特徴:

睡眠と昼寝: 心を落ち着かせる自然の音を聞きながら、静かに眠りにつきましょう。穏やかな目覚ましアラームと洞察力に富んだ睡眠分析を備えた、日中のリラックスと安らかな夜の睡眠モードと昼寝モードをお楽しみください。
フォーカスタイマー: カスタマイズ可能なフォーカスタイマーで生産性とインスピレーションを高めます。イマーシブモードでデジタルの邪魔を排除し、特定のアプリをホワイトリストに登録するなど、パーソナライズされたワークフローを作成します。
リラックス呼吸ガイド: ガイド付きエクササイズで、穏やかで安定した呼吸をマスターします。すぐにリラックスできる効果的な 4-7-8 法など、バランスの取れた呼吸法で気分を改善し、ストレスを軽減します。
リラックス瞑想: さまざまな瞑想の実践で、マインドフルネスを日常に組み込んでください。基本的な呼吸やボディスキャンから、睡眠やストレス解消のための特殊な瞑想まで、Tide - Sleep & Meditation は没入型で落ち着く空間を作り出します。
自然の音: 雨や海などの静かな音風景に浸ってください。、そして雷。お気に入りの音楽をこれらの自然音とミックスして、パーソナライズされた体験を実現します。
毎日のインスピレーションを与える引用: 穏やかで前向きな気持ちで毎日を始めましょう。 Tide - Sleep & Meditation が厳選した毎日の名言はミニマリストのデザインで提示され、マインドフルな生活を奨励し、統合されたカレンダーで簡単に追跡できます。

結論:

Tide - Sleep & Meditation は、身体的および精神的な健康のための総合的なアプリです。睡眠、瞑想、リラクゼーション、集中力のテクニックをシームレスに統合し、ストレスを軽減し、睡眠の質を向上させ、内なる静けさを育むのに役立ちます。睡眠モード、集中タイマー、呼吸ガイド、瞑想セッション、自然の音、感動的な名言などの機能を備えた Tide - Sleep & Meditation は、忙しい生活の中に平和と静けさにつながる没入型の体験を提供します。今すぐ Tide - Sleep & Meditation をダウンロードして、より穏やかで幸せなあなたへの旅に出かけましょう。