OWNU: Strength & Gym Training
![]() |
সর্বশেষ সংস্করণ | 2.3.33 |
![]() |
আপডেট | Mar,15/2025 |
![]() |
ওএস | Android 5.1 or later |
![]() |
শ্রেণী | জীবনধারা |
![]() |
আকার | 64.89M |
ট্যাগ: | জীবনধারা |
-
সর্বশেষ সংস্করণ 2.3.33
-
আপডেট Mar,15/2025
-
বিকাশকারী
-
ওএস Android 5.1 or later
-
শ্রেণী জীবনধারা
-
আকার 64.89M



নিজের ফিটনেস যাত্রার মালিকানা: শক্তি ও জিম প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন। এই সর্ব-ইন-ওয়ান প্ল্যাটফর্মটি কেবল ওয়ার্কআউট রুটিনগুলির চেয়ে বেশি সরবরাহ করে; এটি আপনাকে আপনার প্রশিক্ষণ, শারীরিক এবং আত্মবিশ্বাসের নিয়ন্ত্রণ নিতে ক্ষমতা দেয়। অকার্যকর জিম সেশন এবং সীমাবদ্ধ ডায়েটের হতাশার পিছনে ছেড়ে দিন।
30+ শক্তি-প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং পুষ্টিবিদ-অনুমোদিত খাবারের পরিকল্পনার সাথে, মালিক আপনার সাফল্যের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। আপনি কোনও ফিটনেস নবজাতক বা পাকা লিফটার, উপযুক্ত গাইডগুলি আপনার অভিজ্ঞতার স্তরটি পূরণ করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, ওয়ার্কআউটগুলি ব্যক্তিগতকৃত করুন এবং পৃথক অনুশীলনের একটি বিশাল গ্রন্থাগার অন্বেষণ করুন। শত শত স্বাস্থ্যকর খাবারের ধারণাগুলি পুষ্টির লক্ষ্য নির্ধারণকে সহজ করে তোলে।
আপনার ফিটনেসের দায়িত্ব নেওয়ার সময় এসেছে। আজই ওনু ডাউনলোড করুন এবং আপনি সর্বদা স্বপ্ন দেখেছেন এমন দেহটি তৈরি করা শুরু করুন।
মালিক: শক্তি এবং জিম প্রশিক্ষণ অ্যাপ বৈশিষ্ট্য:
- বিস্তৃত শক্তি প্রশিক্ষণ গাইড: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য ডিজাইন করা 30 টিরও বেশি প্রমাণিত শক্তি-বিল্ডিং প্রোগ্রাম।
- পুষ্টিবিদ-সমর্থিত খাবারের পরিকল্পনা: স্বাস্থ্যকর এবং অবহিত ডায়েটরি পছন্দগুলি নিশ্চিত করে পুষ্টিবিদদের দ্বারা তৈরি খাবারের পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন।
- বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষণ জ্ঞানের বছরগুলি: জমে থাকা প্রশিক্ষণ অন্তর্দৃষ্টি এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শের বছর থেকে উপকৃত।
- স্বজ্ঞাত অগ্রগতি ট্র্যাকিং: সম্পূর্ণ গাইড, ওয়ার্কআউট এবং ওজন উত্তোলনের জন্য ব্যবহারকারী-বান্ধব ড্যাশবোর্ডের সাথে সহজেই আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।
- কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: চ্যালেঞ্জ এবং ব্যস্ততা বজায় রেখে প্রতিটি গাইডের মধ্যে অনুশীলনগুলি অদলবদল করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- বিস্তৃত খাবার আইডিয়া এবং রেসিপি: ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী, উপাদান তালিকা এবং পুষ্টির তথ্য সহ সম্পূর্ণ কয়েকশ স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন। ডায়েটগুলি নিরামিষাশী, নিরামিষ, পেসকেটরিয়ান এবং স্ট্যান্ডার্ড বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য সরবরাহ করা হয়।
উপসংহারে:
দ্য ওনু: শক্তি ও জিম প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন তাদের শক্তি, শারীরিক এবং পুষ্টি বাড়ানোর জন্য সন্ধানকারী ব্যক্তিদের জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান সরবরাহ করে। বিভিন্ন প্রশিক্ষণ গাইড, পুষ্টিবিদ-অনুমোদিত খাবারের পরিকল্পনা এবং বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি সহ, ব্যবহারকারীরা অনায়াসে অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং তাদের ফিটনেস এবং পুষ্টি পরিকল্পনাগুলি কাস্টমাইজ করতে পারে। এই ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপ্লিকেশনটি ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে, এটি তাদের প্রশিক্ষণ, শরীর এবং আত্মবিশ্বাসের মালিকানা দেওয়ার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে এটি একটি অপরিহার্য সরঞ্জাম হিসাবে পরিণত করে।