I Give Up Smoking
![]() |
সর্বশেষ সংস্করণ | 1.0.12 |
![]() |
আপডেট | Jan,04/2025 |
![]() |
ওএস | Android 5.1 or later |
![]() |
শ্রেণী | জীবনধারা |
![]() |
আকার | 8.00M |
ট্যাগ: | জীবনধারা |
-
সর্বশেষ সংস্করণ 1.0.12
-
আপডেট Jan,04/2025
-
বিকাশকারী
-
ওএস Android 5.1 or later
-
শ্রেণী জীবনধারা
-
আকার 8.00M



ধূমপান ত্যাগ করার সিদ্ধান্ত উদযাপন করুন! "I Give Up Smoking" অ্যাপটি আপনার যাত্রার জন্য ব্যাপক সহায়তা প্রদান করে, আপনার স্বাস্থ্য এবং আর্থিক অগ্রগতি ট্র্যাক করে। বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত, এটি আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে সঠিক স্বাস্থ্য তথ্য প্রদান করে। "পরবর্তী" ক্লিক করে এবং আপনার ধূমপানের অভ্যাস শেয়ার করে এখনই শুরু করুন৷ আপনার স্বাস্থ্য এবং আর্থিক পুনরুদ্ধার করুন - আজই "I Give Up Smoking" ডাউনলোড করুন!
মূল বৈশিষ্ট্য:
- বিশদ ধূমপান ট্র্যাকিং: প্রতিদিনের গণনা, সেশনের সময়কাল এবং ধূমপানের ট্রিগার সনাক্তকরণ সহ আপনার সিগারেটের ব্যবহার নিরীক্ষণ করুন।
- স্বাস্থ্য সুবিধার অন্তর্দৃষ্টি: বৈজ্ঞানিক গবেষণার ভিত্তিতে আপনার ফুসফুসের ক্ষমতার উন্নতি, রোগের ঝুঁকি হ্রাস এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য লাভের রিয়েল-টাইম আপডেট পান।
- আর্থিক সঞ্চয় ক্যালকুলেটর: সিগারেট খরচ এবং দৈনিক খরচ ইনপুট করে আপনার আর্থিক সঞ্চয় ট্র্যাক করুন। ছেড়ে দেওয়ার আর্থিক পুরস্কারগুলি কল্পনা করুন৷ ৷
- ব্যক্তিগত নির্দেশিকা: আপনার প্রস্থান যাত্রা জুড়ে লালসা, প্রত্যাহার উপসর্গ এবং অনুপ্রেরণা বজায় রাখার জন্য উপযোগী পরামর্শ এবং সহায়তা পান।
- সহায়ক সম্প্রদায়: অন্যদের সাথে সংযোগ করুন, অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন এবং একটি উত্সর্গীকৃত কমিউনিটি ফোরামের মধ্যে উৎসাহ পান।
- লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন (যেমন, প্রতিদিনের সিগারেট কমানো বা ধূমপানমুক্ত সময় বজায় রাখা) এবং ধূমপানমুক্ত জীবনের দিকে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।
সংক্ষেপে, "I Give Up Smoking" হল একটি স্বজ্ঞাত এবং কার্যকর অ্যাপ যা ছেড়ে দেওয়ার জন্য সামগ্রিক সহায়তা প্রদান করে। এটি অভ্যাস ট্র্যাকিং, স্বাস্থ্য ডেটা, ব্যক্তিগতকৃত টিপস, সম্প্রদায়ের ব্যস্ততা এবং লক্ষ্য সেটিংকে একত্রিত করে যাতে আপনি একটি পরিপূর্ণ ধূমপানমুক্ত ভবিষ্যত অর্জন করতে সক্ষম হন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ধূমপান মুক্ত জীবন শুরু করুন!