Ascent: mindful appblock
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最新版本 1.8.2
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更新日期 Mar,13/2025
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开发者
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系统要求 Android 5.1 or later
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分类 商务办公
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大小 3.90M



用Ascent征服非生产性的电话习惯,这是培养长期健康数字福祉的最终应用。上升通过暂时禁用分心的应用程序并通过社交媒体和短形式视频来打击拖延。利用高级阻止和跟踪功能,上升使您能够恢复时间并实现目标。毫不费力地创建个性化的阻止时间表,为特定持续时间指定应用程序限制,并及时通知以保持重点。此外,Ascent提供了设定和监视日常目标的工具,提供了您日常应用使用的全面报告。立即下载上升,开始负责您的时间和生活!
关键应用功能:
应用程序阻止:上升使您可以阻止分心的应用程序,提高生产率并最大程度地减少干扰。自定义阻塞时间表并在块结束时接收警报,或者您将接近/超过每日使用限制。
正念的生产力:上升没有被动滚动,而是鼓励正念的工作和创造性的追求。这养育了健康的长期电话使用习惯。
激励性支持:以可定制的动机报价和提醒为灵感。调整频率和内容以满足您的需求。
进度跟踪:通过详细的活动跟踪监视进度,可视化任务完成以及在生产活动上花费的时间。
每日使用分析:收到每日报告,详细说明您的应用程序使用情况,促进自我意识并促进积极的习惯调整。
以隐私为重点: Ascent利用可访问性服务API来识别和阻止所选应用程序,确保所有数据在您的设备上安全地保留在您的设备上而无需收集个人信息。
总之:
Ascent是一款可靠且用户友好的应用程序,旨在帮助您养成健康的电话习惯,增强专注力并克服拖延。它的阻塞和跟踪功能为有效的时间管理和目标实现提供了工具。动机提示使您受到启发,而每日用法报告有助于改变有意识的习惯。上升是打击拖延并确定真正重要的事情的理想解决方案。立即下载上升,并开始恢复您的时间和生活!
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