Lupig ang iyong cannabis cravings na may grounded - huminto sa damo ng tracker! Nag -aalok ang app na ito ng komprehensibong suporta at mga mapagkukunan upang matulungan kang huminto sa paninigarilyo ng damo para sa mabuti o kumuha ng isang pahinga sa pagpapaubaya. Dinisenyo para sa isinapersonal na tagumpay, binibigyang kapangyarihan ka ng grounded na kontrolin ang iyong pagkonsumo ng cannabis.

Mga pangunahing tampok:

• Napapasadyang Plano ng Quit: Naayon sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at layunin, kung naglalayong ka para sa isang kumpletong pagtigil o isang pansamantalang pahinga.
• Comprehensive Health Stats Pagsubaybay: Subaybayan ang mga sintomas ng pag -alis, pag -reset ng oras ng pagpapaubaya, pang -araw -araw na mga pakiramdam, at nai -save na pera - manatiling may kaalaman at madasig sa buong paglalakbay mo.
• Rewarding Achievement System: Kumita ng mga nakamit para sa pagpapanatili ng kalungkutan, na nagbibigay ng positibong pampalakas at paghihikayat.
• Kumpletuhin ang kontrol: Mag -singil ng iyong paggamit ng cannabis na may isang holistic na diskarte sa pagtigil o pagbabawas ng pagkonsumo.

Mga tip para sa maximum na epekto:

• Leverage Health Stats: Regular na subaybayan ang iyong pag -unlad upang maunawaan ang iyong mga sintomas at pagbawi ng pagpapaubaya.
• Panatilihin ang isang Journal Journal: Dokumento ang iyong pang -araw -araw na damdamin upang makilala ang mga nag -trigger at mga pattern na may kaugnayan sa paggamit ng cannabis.
• Magtakda ng mga makakamit na layunin: Lumikha ng makatotohanang mga milestone at magsikap para sa mga nakamit upang manatiling nakatuon at madasig.
• I -visualize ang iyong pagtitipid: Panoorin ang iyong pagtitipid na lumalaki, na nagtatampok ng mga benepisyo sa pananalapi ng pagtigil.

Konklusyon:

Grounded - Ang Quit Weed Tracker ay nagbibigay ng isang isinapersonal at sumusuporta sa landas sa pagtigil o pagbabawas ng paggamit ng cannabis. Sa pamamagitan ng mga matatag na tampok at mga tool sa pagganyak, binibigyan ka ng app na ito upang makamit ang isang malusog at mas nakakatuwang buhay. I-download ang #1 Quit Weed Journal at Habit Tracker app ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay sa isang hinaharap na walang usok. Kung ito ay isang permanenteng huminto o isang maikling pahinga, ang grounded ay nagbibigay ng mga tool na kailangan mo upang magtagumpay.