Sa mabilis na mundo ngayon, ang pag-prioritize ng kalusugan at kagalingan ay maaaring maging isang hamon. Pinapadali ng Aktivo ang prosesong ito, na nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pamumuhay at masiyahan sa mas mahaba, mas malusog na buhay. Binuo ng mga doktor at mga siyentipiko ng data, sinusuri ng Aktivo Score® na siyentipiko kung paano nakakaapekto ang iyong pang -araw -araw na aktibidad sa pisikal na iyong pangkalahatang kalusugan. Ang puntos na ito ay gumagabay sa iyo patungo sa pinakamainam na balanse ng ehersisyo at pagtulog, na tinutulungan kang mabuhay ang iyong pinakamahusay na buhay. Kasama rin sa app ang isang module ng nutrisyon na nag -aalok ng magkakaibang mga recipe at sangkap upang mabawasan ang panganib ng mga talamak na sakit. Subaybayan ang iyong Aktivo Score®, pisikal na aktibidad, pagtulog, timbang, at iba pang mahahalagang sukatan sa kalusugan lahat sa isang maginhawang lokasyon - lahat mula sa kaginhawaan ng iyong smartphone!

Aktivo's Key Features:

Aktivo Score®: Tumpak na sinusukat ang pangmatagalang epekto sa kalusugan ng iyong pang-araw-araw na pisikal na pamumuhay, na gumagabay sa iyo sa perpektong balanse ng aktibidad at pahinga.

Mga Desisyon na hinihimok ng Data: Maunawaan ang mga pakinabang ng iyong mga pagpipilian sa pamumuhay at gumawa ng mga kaalamang desisyon para sa isang mas malusog na hinaharap kasama ang Aktivo Score®.

Gabay sa Nutrisyon: I -access ang isang malawak na hanay ng mga recipe at mga mungkahi ng sangkap na idinisenyo upang mabawasan ang iyong panganib ng mga talamak na sakit tulad ng diabetes at sakit sa puso.

Mga mapagkukunang pang -edukasyon: Alamin ang tungkol sa mga talamak na kondisyon tulad ng prediabetes at diabetes sa pamamagitan ng pakikipag -ugnay sa mga module ng pag -aaral at mga pagsusulit, na nagbibigay kapangyarihan sa iyo na aktibong pamahalaan ang iyong kalusugan.

Komprehensibong Pagsubaybay sa Kalusugan: Walang kahirap-hirap na subaybayan ang iyong pisikal na aktibidad, pagtulog, timbang, glucose sa dugo, HBA1C, lipids, at presyon ng dugo-lahat sa isang lugar na may mga nakakaalam na istatistika at mga tool sa pagsubaybay sa sarili.

Simpleng pag -setup: Simulan ang iyong paglalakbay sa isang malusog na buhay gamit lamang ang iyong smartphone. Isinasama ng Aktivo Score® ang data mula sa mga katugmang fitness tracker o ang app ng Apple Health.

Buod:

Ang Aktivo ay ang iyong komprehensibong solusyon para sa isang mas mahaba, malusog na buhay. Ang Aktivo Score® ay nagbibigay ng kaalaman sa mga pagpipilian sa pamumuhay, habang ang module ng nutrisyon ng app, mga mapagkukunan ng edukasyon, at matatag na mga kakayahan sa pagsubaybay ay nagbibigay ng kumpletong suporta para sa iyong kagalingan. Simulan ang iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan ngayon! I -download ngayon!