GYM Workouts: Build Muscle
![]() |
เวอร์ชันล่าสุด | 2.1.4 |
![]() |
อัปเดต | Jan,06/2025 |
![]() |
นักพัฒนา | Roses App |
![]() |
ระบบปฏิบัติการ | Android 5.1 or later |
![]() |
หมวดหมู่ | ไลฟ์สไตล์ |
![]() |
ขนาด | 10.60M |
แท็ก: | วิถีชีวิต |
-
เวอร์ชันล่าสุด 2.1.4
-
อัปเดต Jan,06/2025
-
นักพัฒนา Roses App
-
ระบบปฏิบัติการ Android 5.1 or later
-
หมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์
-
ขนาด 10.60M



เปลี่ยนเส้นทางการออกกำลังกายของคุณด้วยแอป GYM Workouts: Build Muscle! ออกแบบมาสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาที่มีประสบการณ์ แอปนี้ให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ และแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อ boost แข็งแรง และปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวม ประกอบไปด้วยการออกกำลังกายด้วยดัมเบล การออกกำลังกายด้วยเครื่องจักร การฝึกน้ำหนักตัว และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ คุณจะมีเครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย แอพของเรายังมีเคล็ดลับด้านโภชนาการและการให้น้ำเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและทำหน้าที่ได้ดีที่สุด ดาวน์โหลดแอปทันทีและปลดล็อคศักยภาพสูงสุดของคุณ!
คุณสมบัติหลักของ GYM Workouts: Build Muscle:
-- การออกกำลังกายด้วยดัมเบล: สร้างกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้ดัมเบล
- การออกกำลังกายด้วยเครื่องจักร: เรียนรู้เทคนิคที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายด้วยเครื่องจักร
- การฝึกยกน้ำหนัก: ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาด้วยการออกกำลังกายแบบยกน้ำหนัก
- แผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: สร้างแผนที่เหมาะกับเป้าหมายเฉพาะของคุณ
- เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ: รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับรูปแบบและเทคนิคที่เหมาะสม
- กิจวัตรคาร์ดิโอและ HIIT: เผาผลาญไขมันและปรับปรุงสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือด -
แอป
เป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น! ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬามือใหม่หรือนักกีฬาขั้นสูง แอปนี้มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแกร่ง และปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวมของคุณ ด้วยเคล็ดลับที่ปฏิบัติตามง่าย แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ คุณจะเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็ว มีแรงบันดาลใจ กระตือรือร้นอยู่เสมอ และดาวน์โหลดแอปวันนี้เพื่อยกระดับการออกกำลังกายของคุณไปอีกระดับ!โพสต์ความคิดเห็น
ความคิดเห็นของคุณ(*)
-
FitnessFanEstá bien, pero le falta variedad en los ejercicios. Necesita más opciones para diferentes niveles de entrenamiento.
-
筋トレ大好き素晴らしいアプリです!筋トレ初心者にも分かりやすく、効果的なトレーニング方法が学べます。イラストも豊富で、モチベーションも上がります!
-
FitnessEnthusiastSuper App für Muskelaufbau! Die Workouts sind effektiv und die Anleitung ist super. Ich bin begeistert!
-
SportifApplication correcte pour s'entraîner. Les exercices sont bien expliqués, mais il manque des options de personnalisation.
-
AtletaBuena app para hacer ejercicio. Los planes de entrenamiento son efectivos y fáciles de seguir.
-
健身爱好者不错的健身应用,锻炼计划有效,易于遵循。
-
FitnessFanaticThis app is amazing! The workouts are effective and the guidance is excellent. I've seen great results!