အက်ပ်အင်္ဂါရပ်များ-

• Elite Gym နပန်းသမားများ- ထိပ်တန်းကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းနပန်းသမားများနှင့် ရင်ဆိုင်ပြီး သင်၏ သာလွန်ကောင်းမွန်သော တိုက်ခိုက်ရေးစွမ်းရည်ကို ပြသလိုက်ပါ။
• ဆန်းသစ်သော နပန်းပုံစံများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ- တိုက်ကွမ်ဒို၊ မွေထိုင်း၊ ကွန်ဖူးနှင့် လက်ဝှေ့ပွဲများအပါအဝင် အလွတ်စတိုင် တိုက်ခိုက်ရေးနည်းမျိုးစုံကို အသုံးပြုပါ။
• လက်တွေ့ကျသော အားကစားရုံပတ်ဝန်းကျင်- လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းနေရာများ အစုံအလင်ဖြင့် အသက်ဝင်သော အားကစားခန်းမတွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။
• စိန်ခေါ်မှုအဆင့်များနှင့် မုဒ်များ- စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ပြိုင်ပွဲများနှင့် တိုက်ခိုက်ရေးမုဒ်နှစ်ခုကို အနိုင်ယူပါ၊ တစ်ခုစီသည် ထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများနှင့် အခက်အခဲများကို တင်ဆက်ထားသည်။
• ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ဂရပ်ဖစ်များနှင့် ချောမွေ့သော ဂိမ်းကစားခြင်း- ပြိုင်ဘက်ကင်းသော ဂိမ်းအတွေ့အကြုံအတွက် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ပုံများနှင့် အရည်သွေးကောင်းမွန်သော ဂိမ်းကစားခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
• နေ့စဉ်ဆုကြေးစနစ်- အပိုဒင်္ဂါးများရယူရန်နှင့် တိုက်ခိုက်ရေးသမားအသစ်များ၊ အဆင့်မြှင့်တင်မှုများနှင့် ပထမဆုရရှိရန် နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပါ။

နိဂုံး-

ဤအက်ရှင်-ထုပ်ပိုးထားသော အားကစားရုံ တိုက်ခိုက်ရေးဂိမ်းတွင် အမြင့်ဆုံးကို စိုးစံရန် ပြင်ဆင်ပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နပန်းသမားများ၊ ဆန်းသစ်သောတိုက်ခိုက်ရေးပုံစံများနှင့် လက်တွေ့ကျသော အားကစားခန်းမဆက်တင်များပါရှိသော၊ ဤအက်ပ်သည် နှစ်မြှုပ်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ဂိမ်းကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ စိန်ခေါ်မှုအဆင့်များနှင့် မုဒ်များ၊ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ဂရပ်ဖစ်များနှင့် ချောမွေ့သော ဂိမ်းကစားခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ နေ့စဉ်ဆုလာဘ်များကိုဖွင့်ပြီး အနာဂတ်တိုက်ပွဲများတွင် အဆုံးစွန်သောချန်ပီယံဖြစ်လာရန် သင်၏စွမ်းရည်များကို အဆင့်မြှင့်ပါ။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အဆုံးစွန်တိုက်ပွဲတော်ဝင်တွင် သင်၏ပထမစွမ်းရည်ကို သက်သေပြပါ။