Next: Workouts
![]() |
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း | 0.0.91 |
![]() |
မွမ်းမံ | Mar,21/2025 |
![]() |
ပြုစုသူ | igor voitenko |
![]() |
OS | Android 5.1 or later |
![]() |
အမျိုးအစား | စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ |
![]() |
အရွယ်အစား | 7.37M |
တဂ်: | အခြား |
-
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 0.0.91
-
မွမ်းမံ Mar,21/2025
-
ပြုစုသူ igor voitenko
-
OS Android 5.1 or later
-
အမျိုးအစား စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
-
အရွယ်အစား 7.37M



နောက်တစ်ခုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း - လေ့ကျင့်ခန်းများ, Android ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်သည်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှစွမ်းအားရှိသောကိုယ်ခန္ဓာကိုဆွဲဆောင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အတန်းအားလုံးအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောအနေဖြင့်စတင်သည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းအထင်ကြီးစရာကောင်းသောရလဒ်များကိုကြည့်ပါ, အားကစားခန်းမ 0 င်သို့မဟုတ်အထူးစက်ကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းအတွက်နေ့စဉ်ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရှင်းလင်းသောဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များကိုခံစားပါ, ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေး,
နောက်ထပ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ: လေ့ကျင့်ခန်း:
သက်ရောက်မှုမြင့်မားသောလေ့ကျင့်မှု
အဆင့်တိုင်းကိုကြိုဆိုပါတယ်။ သင်၏အတွေ့အကြုံမည်သို့ပင်ရှိပါစေသင်၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုအပြည့်အ 0 လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေပါ။
သင်၏အောင်မြင်မှုကိုခြေရာခံ: သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးတိုးတက်သော overload ၏နိယာမကိုလေ့လာပြီးစဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုနှင့်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်း,
နေ့စဉ်အမျိုးမျိုး - နေ့စဉ်ထူးခြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုခံစားကြရပါ,
အိမ်စီးအခြေစိုက်ကြံ့ခိုင်ရေး - သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုရည်မှန်းချက်များကိုသင်၏အိမ်အဆင်ပြေအောင်လုပ်ရန်, အားကစားခန်းမတစ်ခုလိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားပါ။
ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှု - လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်ရှင်းလင်းသောအကြံဥာဏ်များနှင့်ပြည့်စုံသောဗွီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များထံမှကြွက်သားအုပ်စုများအားလုံးတွင်ထိရောက်မှုရှိစေရန်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
နောက်တစ်ခု - လေ့ကျင့်ခန်းများကသင့်အားအိမ်မှမထွက်ဘဲသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များသို့ရောက်ရှိရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေးစနစ်, ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများ, တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ယနေ့ app ကို download လုပ်ပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။