သင်၏စက်ဘီးစီးသည့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုစက်ဘီးစီးနည်းပြနည်းပြများနှင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကိုမြှင့်တင်ပါ။

Cycling Goughter & Training Join သည်စက်ဘီးစီးသူများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သူတို့၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်စက်ဘီးစီးသူများအတွက် Ultimate app ဖြစ်သည်။ လမ်းစက်ဘီးစီးခြင်း, MTB နှင့် Gravell တို့အတွက် Worldtour လေ့ကျင့်ခန်း 400 ကျော်ကိုဝါကြွားခြင်း, သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည် Stamina ကိုတည်ဆောက်ခြင်း, Sprints တိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း, ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြများကတီထွင်ထားသည့်ဤအက်ပ်သည်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံး၏စက်ဘီးစီးသူများကိုကုသပေးသည်။ ဦး ဆောင်စက်ဘီးစီးသည့်ပလက်ဖောင်းများနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များသို့ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များလက်လှမ်းမီမှုများကိုလက်လှမ်းမီမှုနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာလေ့ကျင့်ပေးရန်သေချာစေသည်။ 7 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုနှင့်ခြားနားချက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ ယနေ့သင်၏စက်ဘီးစီးသည့်ခရီးကိုပြောင်းလဲပါ။

HEAL CORCLING GOCK & PRAGIRE ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်များ - သင်၏ရည်ရွယ်ချက်များ, ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ရရှိနိုင်မှုအပေါ် အခြေခံ. လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်သင်တန်းအစီအစဉ်များ။
• လူကြိုက်များသောစက်ဘီးစီးခြင်းပလက်ဖောင်းများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏အချက်အလက်များကို zwift, strava, tearchepeaks နှင့်အခြားစက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်အခြားစက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်အခြားစက်ဘီးစီးသည့်အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စည်းညှိပါ။
• Workoutscore ™ - သင်၏လေ့ကျင့်ရေးမဟာဗျူဟာကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန် session တစ်ခုချင်းစီပြီးနောက်ပြည့်စုံသောစွမ်းဆောင်ရည်တုံ့ပြန်ချက်များနှင့် foreoutscores ™ကိုလက်ခံရရှိသည်။
• အဖြစ်အပျက်ပြင်ဆင်မှု: ၎င်းသည်ခရီးသွားခြင်း,

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်အကြံပြုချက်များ -

• ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏ FTP ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, သင်၏ Sprint မြန်နှုန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း,
• အလုပ်ခွင်ကစားသမားကိုအသုံးချပါ။ မျက်နှာပြင်တစ်ခုတည်းပေါ်တွင်ပြသထားသည့်အရေးကြီးသောအချက်အလက်များနှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုချက်ချင်းစတင်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်ကစားသမားကိုအသုံးပြုပါ။
• အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှု၏အားသာချက်ကိုရယူပါ။ စာရင်းသွင်းခြင်းမပြုမီအင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်အားလုံးကိုရှာဖွေရန် 7 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းကိုခံစားပါ။

နိဂုံး:

Cycling Corgy & Training Join သည်သူတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်နှင့်သူတို့၏စက်ဘီးစီးသည့်မျှော်လင့်ချက်များကိုအောင်မြင်စေလိုသောစွမ်းရည်အားလုံး၏စက်ဘီးစီးသူများအတွက်အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုဖြင့်လူကြိုက်များသောစက်ဘီးစီးသည့်ပလက်ဖောင်းများနှင့်မိတ်ဆွေများကဲ့သို့သောကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်းနှင့်အတူပူးပေါင်းပါ 0 င်သည်။ ယနေ့သင်၏ Joint Hour Journing ကိုစတင်ပါ။