လိုက်လျောညီထွေရှိသော Food Groups Tracker အက်ပ် ၁၀ ခုကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသော အပလီကေးရှင်းသည် နေ့စဉ်အစားအစာစားသုံးမှုခြေရာခံခြင်းကို ရိုးရှင်းစေပြီး ရိုးရှင်းသောထိပုတ်ရုံဖြင့် အစားအစာအုပ်စုတစ်ခုစီရှိ သတင်းအချက်အလက်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးပါသည်။ ဒေတာတင်သွင်းခြင်းနှင့် ထုတ်ယူခြင်းကို CSV ဖိုင်များမှတစ်ဆင့် အလွယ်တကူ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး စာရင်းရှင်းသော မြင်ကွင်းက သင့်တိုးတက်မှုကို တင်ဆက်ပေးပါသည်။ ဤဗားရှင်းသည် ပုံမှန်ထုတ်ဝေမှုတွင်တွေ့ရသော ဇယားများ၊ မှတ်စုများ၊ သတိပေးချက်များနှင့် မျက်နှာပြင်အပြည့်ကြော်ငြာများကဲ့သို့သော အင်္ဂါရပ်များကို ချန်လှပ်ထားကာ အာရုံစူးစိုက်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစားအစာအုပ်စုဆယ်ခုတွင် သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် မျှတသောအစားအစာကို မစိုက်ထုတ်ဘဲ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ကာ သင်၏အာဟာရကျန်းမာမှုကို မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ ယနေ့တွင် ပိုမိုကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံကို စတင်လိုက်ပါ။

Key App အင်္ဂါရပ်များ-

• လွယ်ကူစွာ နေ့စဥ် သစ်ခုတ်ခြင်း- သင့်နေ့စဉ် အစားအစာ စားသုံးမှုကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံပါ။
• ပြည့်စုံသော အစားအသောက်အုပ်စု အချက်အလက်- အစားအစာအုပ်စုတစ်ခုစီ၏ အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များကို အချိန်အကြာကြီးနှိပ်ခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။
• အတိုချုံးကြည့်ရန်- သင့်နေ့စဉ် အစားအစာအုပ်စုစားသုံးမှုကို အမြန်သုံးသပ်ပါ။
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် CSV ဒေတာ ကိုင်တွယ်ခြင်း- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု သို့မဟုတ် မျှဝေရန်အတွက် သင့်ဒေတာကို တင်သွင်းခြင်းနှင့် ထုတ်ယူခြင်း။
• Multi-User Compatibility- လူငါးဦးအထိ အစားအစာစားသုံးမှုကို ခြေရာခံပါ။

သင့်အာဟာရကို ဦးစားပေးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ 10 Food Groups Tracker အက်ပ်သည် သင့် Achieve မျှတသောအစားအစာအတွက် လိုအပ်သော ရိုးရှင်းသောကိရိယာများကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်သည် ဒေတာတင်သွင်း/တင်ပို့မှုစွမ်းရည်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် သင့်အစားအစာစားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန် လွယ်ကူစေသည်။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ပါ။