Ciri Utama Plixi – Kalkulator Lemak:

• Pengiraan Ketepatan Tinggi: Menggunakan ukuran kaliper lipatan kulit (ISAK) dan tiga formula berbeza untuk ketumpatan badan dan lemak badan, menjamin hasil yang tepat.
• Keserasian Caliper: Direka bentuk untuk penggunaan optimum dengan caliper lipatan kulit, menyediakan data yang boleh dipercayai untuk menjejak kemajuan kecergasan.
• Pemilihan Formula: Menawarkan kaedah Durnin/Womersley dan Jackson/Pollock (tapak 3 & 7), memenuhi komposisi badan yang pelbagai.
• Antaramuka Intuitif: Reka bentuk mesra pengguna memastikan input data yang mudah dan hasil yang cepat dan jelas.
• Tetapan Boleh Disesuaikan: Membenarkan pengguna memperibadikan tetapan dan memilih formula yang paling sesuai untuk keperluan mereka.
• Penjejakan Matlamat Kecergasan: Alat berharga untuk memantau perubahan komposisi badan dari semasa ke semasa dan melaraskan rutin kecergasan dengan sewajarnya.

Petua Pengguna:

• Untuk hasil yang paling tepat, gunakan Plixi bersama-sama dengan angkup kulit.
• Percubaan dengan formula yang berbeza untuk mencari kaedah yang paling bernas untuk matlamat kecergasan anda.
• Rakam data anda secara konsisten untuk memantau kemajuan dan mengoptimumkan pelan kecergasan anda.

Ringkasan:

Plixi – Kalkulator Lemak ialah aset yang tidak ternilai untuk sesiapa sahaja yang menumpukan pada kecergasan. Pengiraan yang tepat, pilihan formula yang pelbagai dan reka bentuk yang mesra pengguna menjadikannya aplikasi yang mesti ada untuk menjejak peratusan lemak badan dengan tepat dan mencapai matlamat kecergasan.